Tip berguna

Bagaimana untuk bertahan hidup pengkhianatan orang yang disayangi: nasihat ahli psikologi

Pin
Send
Share
Send
Send


Pada hari-hari pertama selepas berpisah dengan orang yang dikasihi, anda boleh membiarkan diri anda tunduk kepada penderitaan sedikit, tetapi mereka tidak boleh berkembang menjadi tantrum atau kecewa yang kuat. Lebih baik menghabiskan hari-hari ini dengan diri sendiri, supaya tidak memecah orang. Sangat penting untuk memahami apa yang berlaku dan memahami bahawa apa yang telah berlaku tidak dapat diubah. Anda harus cuba untuk menarik diri sendiri dan tidak membuat keputusan tergesa-gesa.

Untuk mengetahui bagaimana untuk bertindak pada masa akan datang, adalah penting untuk memahami betapa seriusnya pengkhianatan dan apa akibatnya. Sekiranya sambungan itu adalah satu kali dan tidak serius, anda boleh berpura-pura tiada apa yang berlaku supaya tidak merosakkan hubungan yang mantap. Ramai lelaki tidak menipu kerana mereka telah jatuh cinta, tetapi hanya untuk perubahan dan perubahan sensasi. Jika, selepas pengkhianatan, anda tidak boleh menjaga hubungan itu, anda tidak sepatutnya mengatur skandal dan pertengkaran yang tegas. Lebih baik membincangkan keadaan dan bersurai dengan tenang.

Selepas pengkhianatan, anda tidak harus memberi tumpuan kepada ini dan menyalahkan diri sendiri, lebih baik untuk mencari diri sendiri satu aktiviti yang akan membolehkan anda berehat dan mengalihkan perhatian dari pemikiran negatif. Tempoh pertama adalah disyorkan untuk menumpukan kepada diri sendiri dan pemikiran anda. Untuk tidak membenci lelaki yang ditipu, adalah lebih baik untuk mula mengingati semua detik-detik kehidupan yang menyenangkan bersama-sama. Lebih baik jika kenangan yang baik tidak membolehkan anda membuat kesimpulan yang terburu-buru dan membuat keputusan rash.

Cara terbaik daripada keadaan ini adalah pengampunan. Walaupun ia sangat sukar, usaha perlu dilakukan. Ia sangat penting untuk menangguhkan tekanan dan kemarahan supaya mereka tidak menghancurkan dari dalam. Jika anda merasa menangis, itu adalah yang terbaik untuk tidak menahan diri. Selepas itu, sukan atau tarian akan menjadi kaedah yang berkesan untuk kembali kepada kehidupan dahulu. Ia juga sangat baik untuk mengarahkan tenaga anda ke arah yang kreatif.

Anda tidak harus menyalahkan diri anda kerana pengkhianatan, kerana selalunya ia bukanlah seorang wanita atau tingkah lakunya. Jika pengkhianatan telah berlaku berulang kali, adalah lebih baik untuk memecahkan hubungan dengan lelaki itu dan cuba membuat hubungan baru. Anda harus sedar bahawa tidak ada hubungan yang ideal, jadi anda perlu belajar bagaimana menangani pelbagai kesukaran dan momen yang tidak menyenangkan.

Bagaimana untuk teruskan pengkhianatan: nasihat psikologi

Ramai orang yang terselamat daripada pengkhianatan itu segera membuat kesilapan utama - mereka melarang diri mereka menderita. Mereka berkata kepada diri mereka sendiri "kamu kuat" atau "kamu kuat", "kamu akan berdiri", "dia tidak layak air mata kamu". Sakit dan kemarahan membina. Lama kelamaan, mereka mula menghancurkan seseorang dari dalam. Nasihat utama ahli psikologi adalah untuk membiarkan diri anda menderita. Ini akan mengurangkan kesakitan, lebih mudah untuk bertahan dalam pengkhianatan.

Ramai, selepas pengkhianatan orang yang dikasihi, mempunyai keinginan untuk mabuk. Ini bukan satu pilihan. Fakta bahawa alkohol menyembuhkan luka adalah mitos. Malah, seseorang, sebaliknya, menjadi lebih mudah terpengaruh. Apabila anda mabuk, anda hanya akan memperburuk keadaan, anda akan menjadi lebih teruk lagi.

  1. Cuba untuk memaafkan dan melepaskan rasa sakit dan kebencian.
  2. Lihat apa yang berlaku sebagai pengalaman.
  3. Elakkan emosi negatif. Jangan menonton filem sedih, jangan dengar muzik sedih.
  4. Suka diri sendiri. Pengkhianatan orang yang tersayang bukan bermakna anda adalah orang yang tidak baik. Ini menunjukkan bahawa pengkhianat anda tidak baik.
  5. Lakukan sesuatu untuk diri sendiri. Pergi ke salon, membeli buku, mula belajar kemahiran baru.
  6. Bawa pengalaman baru kepada kehidupan - lawati konsert atau pameran.
  7. Buat reshuffle di rumah.
  8. Terlibat dalam sukan ekstrem, anda bahkan boleh melompat dengan payung terjun.

Jika anda sudah bersedia untuk perubahan drastik, ubah tempat kerja anda, bandar atau negara tempat kediaman anda. Jangan lupa mendengar suara dalaman. Jika nampaknya lebih mudah untuk menangani masalah itu sahaja, tinggal di rumah, menghidupkan muzik dengan kuat, menari, menangis. Jika anda merasakan bahawa bersendirian akan semakin buruk, pergi ke rakan anda.

Bagaimana untuk selamatkan pengkhianatan?

Pengkhianatan menyebabkan keseluruhan spektrum perasaan negatif: rasa sakit, penghinaan, perasaan kesepian. Kadang-kadang ia seolah-olah bertahan ini tidak akan berfungsi. Bagaimanapun, emosi pertama kali dituturkan dalam seseorang. Bagaimana untuk bertahan hidup pengkhianatan orang yang disayangi, nasihat ahli psikologi:

  1. Jangan ambil tindakan yang terburu-buru. Pada awalnya badai akan keluar dalam diri anda, tetapi kemudian ia akan tenang. Perkara utama adalah untuk menahan tempoh pertama apabila nampaknya anda akan merasakan kesakitan ini secara berterusan. Ingat, walaupun kesakitan yang paling teruk akan mereda (mungkin ini telah berlaku kepada anda). Dalam tempoh ini, anda boleh membuat kesilapan, yang kemudian anda akan menyesal.
  2. Tiada siapa melarang percikan emosi. Mengoyakkan timbunan kertas atau memukul bantal. Alat terbaik di sini adalah sukan: jalankan beberapa kilometer, melompat ke atas tali, mendaftar untuk tinju.
  3. Kadang-kadang momen paling menarik perlu dibincangkan. Bertemu dengan rakan atau teman wanita, tuangkan jiwa mereka.
  4. Apabila anda tenang, fikirkan hubungan masa depan anda dengan orang itu. Malah apabila memutuskan untuk memecahkan hubungan, anda perlu memaafkannya pula. Jika tidak, anda boleh hidup selama bertahun-tahun dengan beban pada jiwa.
  5. Jika harga diri terluka, anda tidak boleh meninggalkannya seperti itu. Terlibat dalam pembangunan diri dan peningkatan diri.
  6. Fikirkan hobi lama, cari yang baru. Pada mulanya ia akan kelihatan bahawa anda tidak mahu apa-apa. Anda perlu mengatasi diri anda dan mengambil langkah pertama yang paling sukar.

Bahagian yang paling sukar - cuba untuk tidak kehilangan keyakinan terhadap orang. Apabila anda memutuskan untuk menutup diri anda dari semua orang, anda boleh terlepas kebahagiaan sebenar anda.

Bagaimana untuk bertahan pengkhianatan kawan-kawan?

Pengkhianatan teman rapat tidak lulus tanpa jejak. Kesangsian terhadap orang-orang yang merayap. Selepas pengkhianatan rakan, sukar untuk membina hubungan yang aman dengan orang lain. Bagaimana untuk bertahan hidup pengkhianatan kawan atau teman wanita, nasihat psikologi:

  1. Sekiranya pengkhianatan tidak melibatkan perkara yang terlalu serius (contohnya, hubungan dengan pasangan), cuba memahami mengapa rakan bertindak demikian. Untuk bermula, anda harus mengakui kepada diri sendiri bahawa seseorang itu sayang kepada anda. Sekiranya ini adalah sahabat yang sangat rapat, dia akan tetap sayang walaupun selepas perbuatannya. Perlu mendengarnya. Semua orang kadang-kadang tersilap, mungkin dia ikhlas bertaubat.
  2. Jika ada hasrat untuk membalas dendam, jangan lakukannya. Anda tidak akan melakukan yang lebih baik untuk diri sendiri dan tidak mungkin mendapat kepuasan. Pakar psikologi mengesyorkan melakukan sesuatu yang baik untuk rakan, walaupun ia adalah perkara kecil. Ia akan berfungsi lebih baik daripada membalas dendam. Dia akan diseksa oleh penyesalan, dan anda akan menjadi tenang.
  3. Sekiranya rakan tidak bertaubat, cuma lepaskan keadaan. Terima kasih dalam hati untuk semua perkara baik yang telah dilakukannya. Kedudukan sedemikian akan menyembuhkan luka lebih cepat daripada yang lain dan yang terbaik akan membantu untuk bertahan dalam pengkhianatan.

Sekiranya saya terus berhubung dengannya? Hanya anda boleh jawab soalan ini. Setelah memahami keadaan, anda boleh cuba untuk mewujudkan komunikasi. Anda mempunyai hak untuk mengekalkan hubungan dengan kawan atau meninggalkan mereka.

Bagaimana untuk bertahan dalam kesakitan pengkhianatan?

Jika anda terpaksa berhadapan dengan pengkhianatan, anda tidak boleh duduk dan menunggu kesakitan untuk merobek segala-galanya dari dalam. Bagaimana untuk bertahan hidup pengkhianatan seorang lelaki / gadis atau pengkhianatan orang yang disayangi, nasihat ahli psikologi:

  1. Jangan berpura-pura tiada apa yang berlaku. Biarkan diri anda menjadi orang lemah buat seketika. Tiada siapa yang akan melihat ini, tetapi ia akan menjadi lebih mudah untuk anda.
  2. Tukar rupa. Buat potongan rambut baru, pewarna rambut anda dalam sebarang warna, pergi untuk manicure. Bagi lelaki, isu dengan potongan rambut baru juga berkaitan. Dan untuk perempuan, cara terbaik ialah membeli-belah. Walaupun dengan pembelian satu pakaian baru, mood akan naik.
  3. Keluarkan, edarkan, buang semua yang mengingatkan anda tentang orang yang menyebabkan kesakitan. Malah beberapa benda kecil yang kecil. Mereka boleh mencetuskan emosi baru dan kesakitan baru apabila anda telah menyejukkan diri.
  4. Jangan dibiarkan bersendirian. Anda hanya berfikir bahawa anda mahu bersendirian. Sekiranya anda sudah menangis, panggil rakan anda dan pergi berjalan-jalan, ke filem, ke kafe. Pada mulanya keseronokan akan kelihatan tidak tertanggung kepada anda, anda akan ketawa hanya untuk melihat. Tetapi emosi positif tiruan akan berkembang menjadi yang sebenar.
  5. Bantu seseorang. Terdapat begitu ramai orang di dunia yang sekarang lebih buruk daripada anda. Beli beberapa perkara untuk rumah anak yatim, makan haiwan tunawisma, membantu kawan datuk nenek anda, jika ada. Anda akan segera merasakan kepentingan anda, dan jiwa akan menjadi lebih cerah.

Anda boleh memasukkan semua tindakan ini dalam rutin harian untuk masa terdekat. Lebih kaya dengan kehidupan, semakin kurang ruang untuk kesakitan.

Bagaimana untuk bertahan pengkhianatan dalam tempoh 40 tahun?

Lebih mudah untuk bertahan dalam pengkhianatan pada masa mudanya. Tetapi pada 40, 50, orang berfikir bahawa bagi mereka semuanya sudah berakhir. Ini benar terutama tentang cinta dan hubungan. Persoalan bagaimana untuk bertahan hidup pengkhianatan seorang lelaki atau wanita tercinta, sudah dari sudut yang berbeza. Inilah salah faham utama. Perkara pertama yang perlu difahami apabila mereka berusia 40 tahun adalah kehidupan mereka hanya dalam keadaan penuh. Seringkali terdapat situasi apabila orang mendapati cinta walaupun selepas 40. Tidak perlu menamatkan diri mereka sendiri. Jika anda mengubah minda anda, anda akan melihat bagaimana dunia di seluruh dunia berubah.

Selepas 40, pengkhianatan juga boleh mengatasi. Tapi lihat umur anda di sisi lain. Anda sudah mempunyai kebijaksanaan dan pengetahuan untuk mengatasi keadaan sebagai pemenang. Anda mempunyai cukup pengalaman untuk tidak memecahkan kayu api dalam tergesa-gesa. Anda tidak mungkin mengambil tindakan, yang akan anda sesal kemudian, kerana anda sudah tahu bagaimana ia akan berakhir.

Jika kita pergi lebih jauh, kita boleh mengatakan dengan pasti bahawa dalam banyak bidang umur anda adalah tambah. Orang ramai selepas 40 dan 50 kurang bergantung kepada pendapat orang lain. Anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahu: untuk memenuhi impian lama, pergi perjalanan, ingat hobi lama. Jika anda sudah lama ingin melakukan sesuatu, ini adalah peluang yang hebat.

Terdapat juga alat khas untuk wanita. Sekiranya anda telah kehilangan diri anda dalam kehidupan seharian, lupa apa yang ada untuk menjaga diri anda, memakai pakaian yang cantik, untuk membuat gaya anda, tiada apa yang menghalang anda daripada mengingati ini. Buang baju sejuk kelabu tua dan hoodie. Beli pakaian cerah, solek baru. Selepas itu, kehidupan pasti akan berkilau dengan warna-warna baru.

Bagaimana untuk mendapatkan semula keyakinan?

Pengkhianatan sering menyerang pukulan dengan harga diri. Ahli psikologi nasihat mengenai bagaimana untuk memulihkan keyakinan:

  1. Jaga diri sendiri. Jangan biarkan emosi menguasai lama. Jaga diri sendiri. Semak diet, lakukan sukan.
  2. Orang yang mengkhianati anda boleh melakukan lebih banyak kecederaan. Cuba untuk menjaga langkah keselamatan.
  3. Salah satu alat penyembuhan terbaik adalah berbual dan bertemu rakan-rakan.

Jangan salahkan diri anda kerana apa yang berlaku. Tiada kata atau tindakan adalah sebab pengkhianatan. Adalah lebih baik untuk mendengar penghantaran audio Nikita Valeryevich Baturin, seorang pakar terkenal dalam bekerja dengan ketakutan dan fob:

Bagaimana untuk mendapatkan seseorang daripada kemurungan: tip berguna

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah menentukan sama ada seseorang itu mengalami kemurungan. Lebih sering daripada tidak, orang yang tertekan tidak menyedari ini. Jika seseorang mengadu bahawa dia tertekan, kemungkinan besar dia hanya letih. Hari yang baik akan membetulkan keadaannya. Tetapi orang yang tertekan sendiri tidak akan mengatakan ini. Mereka tidak akan mengadu keletihan, masalah dalam kehidupan peribadi mereka, atau kawasan lain. Mereka boleh terus menjalani kehidupan yang normal, tetapi apa yang berlaku di sekeliling mereka akan menjadi acuh tak acuh kepada mereka.

Jika anda benar-benar mahu membantu, ingatlah, dengan orang yang tertekan, anda perlu berhati-hati. Anda tidak boleh mengenakan bantuan anda. Kegigihan diperlukan, tetapi penting untuk memahami di mana untuk menerapkannya.

Sekiranya salah seorang kawan mula berhubung dengan keengganan, menjadi tertutup dan tidak berkomunikasi, mungkin dia berada dalam keadaan tertekan. Tugas anda adalah untuk membawanya ke cahaya. Ini mesti dilakukan secara tidak sengaja, dan pada masa yang sama supaya dia memahami bahawa anda tidak boleh melakukannya tanpa dia. Sebagai contoh, hubungi petang dan katakan bahawa anda perlu pergi ke kedai, tetapi anda takut untuk pergi bersendirian. Atau mengingatkan dia tentang janjinya untuk menonton filem bersama.

Panggil dia / dia kerap. Bercakap kata-kata sokongan, biarkan dia merasakan kepentingannya. Cara lain ialah membiarkannya berasa bertanggungjawab terhadap seseorang. Sebagai contoh, berikan haiwan kesayangan - anak kucing atau anak anjing.

Jika anda melihat bahawa percubaan tidak memberikan hasil, masih tidak meninggalkan orang itu sendiri. Jika dia berfikir bahawa dia telah ditinggalkan, ini hanya akan memperburuk keadaan.

Beri perhatian! Selalunya orang yang telah tercedera merosakkan orang yang tersayang. Jangan lakukan ini. Orang yang anda sukai tidak boleh dipersalahkan untuk apa-apa. Jika anda marah kepada mereka, maka anda akan sangat menyesalinya.

Anda boleh mengatasi kesakitan secara berasingan selepas pengkhianatan, terima kasih kepada video dari saluran ini.

Bagaimana untuk teruskan pengkhianatan orang yang disayangi (lelaki)? Nasihat pakar psikologi.

Untuk memahami bagaimana untuk bertahan dalam pengkhianatan seorang lelaki, anda perlu mencuba untuk melakukannya, malangnya, tidak semua gadis dapat dengan cepat beralih dari pengkhianatan dan hidup tanpa memberi perhatian kepada masa lalu. Mencari lelaki seterusnya (objek cinta) menyembuhkan ramai, tetapi ini adalah kesilapan global. Mengapa? Ketahui sekarang.

Faktor utama hidup yang sihat atau sempurna adalah kemerdekaan - inilah keperluan setiap orang. Jika dia tidak boleh hidup bersendirian sekurang-kurangnya setahun (walaupun dia sentiasa berkomunikasi dengan rakan sebaya, rakan sekelas, rakan sekerja, rakan-rakan, dll.), Tanpa peduli bahawa tidak ada pasangan tetap dengannya (dalam kes kita, lelaki) maka dia lemah dalam semangat dan prinsip.

Kesimpulan: Bagaimana untuk teruskan pengkhianatan lelaki jika dia menipu dan berhenti? Padamkan kesilapan dari ingatan dan hidup untuk sementara waktu tanpa perlu mencari pasangan. Dalam tempoh ini, kesihatan psikologi akan mendapat kekuatan dan bahkan mungkin, keupayaan sesuatu yang baru akan dibuka. Kenapa begitu banyak perempuan bodoh? Kerana pada masa pembentukan keperibadian (dari 12 hingga 18 tahun), otak mereka membuang sumbernya dengan minat berlebihan dalam mencari seorang lelaki.

Prosedur keluar dibahagikan kepada lima tindakan berturut-turut, yang mesti diambil untuk hidup dengan aman selepas pengkhianatan orang yang disayangi, lebih-lebih lagi, untuk mengubah sikap anda kepada orang ini:

  1. Cari psycho-irritants yang menjejaskan bawah sedar, yang pada gilirannya memberikan anda ketidakselesaan psikologi, menyingkirkan mereka,
  2. Cari cara untuk melekat pada seseorang melalui objek atau cara komunikasi dan menghapuskannya atau, jika tidak berjaya, belajar untuk berkeliling,
  3. Untuk melepaskan kesedaran dari pengaruh orang ini pada latar belakang emosi,
  4. Pindahkan sisa-sisa cinta kepada benda mati atau perbuatan,
  5. Meningkatkan harga diri untuk diri sendiri.

Sejak bertahan pengkhianatan orang yang dikasihi masih merupakan prospek yang nyata, kami mengesyorkan agar anda mematikan semua jenis tindak balas terhadap apa yang tertulis dan membuta tuli mengikut arahan, pastikan anda akan menyingkirkan segala akibat negatif akibat pengkhianatan lelaki itu.

Sekiranya anda tidak pasti bahawa dia telah berubah, kami mencadangkan bahan: Bagaimana untuk memahami bahawa seorang lelaki menipu?

Perasaan percuma.

Jadi bagaimana untuk hidup selepas pengkhianatan seorang lelaki tercinta? Pertama nasihat psikologi sudahpun disuarakan - untuk membuang hadiah dan semua yang boleh diingatkan kepadanya. Ia boleh:

  • Poskad
  • Foto
  • Mainan lembut
  • Barang kemas
  • Alat dan lain-lain

Senarai kerengsaan keadaan tenang anda juga mungkin termasuk faktor bukan fizikal:

  • Hadiah di rangkaian sosial,
  • Mempunyai pengkhianat dalam sahabat,
  • Sejarah dialog,
  • Poskad, gambar, pengakuan yang ditinggalkan di dinding profil,
  • Mesej SMS di telefon,
  • Kenalan yang dirakam (nombor pelanggan) dalam buku telefon.

Adalah perlu untuk menyingkirkan semua perkara yang dinyatakan di atas, jadi anda akan melindungi diri anda dari tindakan ruam (contohnya, panggilan tidak sengaja kepada bekas teman lelaki pada waktu malam semasa mabuk). Apabila melihat foto anda tidak akan menangis, perhiasan tidak akan menjadi satu kesempatan untuk kembali mental ke masa lalu "panas". Segala-galanya yang menimbulkan ingatan harus melampaui kesedaran anda.

Kadang-kadang seorang lelaki yang menipu dan meninggalkan dirinya secara tidak sengaja menangkap matanya. Sekiranya perlanggaran tidak dapat dielakkan, anda perlu menyediakan jalan penyelesaian penyelesaian emosi yang mungkin pada masa perlanggaran penampilan mudah. Untuk tujuan ini, anda perlu bekerja pada diri sendiri.

Menganalisa tingkah laku anda pada masa tarikh, melepak ... Apa yang anda suka untuknya? Apa yang dia cakap awak? Apa yang dia panggil awak? Adakah anda menyayangi awak? Pada ketika mana anda menyedari bahawa dia menipu anda?

Menjawab soalan-soalan ini, meniru situasi di mana anda sendiri membawanya ke pengkhianatan. Cari sebab diri anda, mereka boleh menjadi seperti ini:

  • Saya memutuskan untuk mengujinya untuk menahan giliran kiri, ternyata menjadi watak yang lemah (jika dia tidak mempunyai hubungan dengan seorang teman wanita, anda boleh menambah "... juga bodoh, kerana dia terutamanya termasuk kepala yang lebih rendah!"),
  • Saya telah lama ingin menyingkirkannya (di sini, ingatlah tempoh di mana anda merasakan bahawa hubungan itu semakin berkurangan dan menyuarakan tarikh), kerana saya mula suka yang lain.

Jangan takut untuk bersorak dan bercanda - ini hanya baik untuknya. Oleh kerana mustahil untuk bertahan dalam pengkhianatan seorang lelaki tercinta tanpa kebencian yang diuji untuknya, ini mesti dilakukan. Ini akan menaikkan orang anda ke atas khianat, yang bermaksud bahawa apabila anda memenuhi pandangan anda, anda tidak akan bertindak balas dengan neurosis.

Berpaling pemikiran.

Kami meneruskan perbincangan soalan "Bagaimana untuk hidup selepas pengkhianatan orang yang dikasihi?", Dalam aspek ini, nasihat psikologi akan membolehkan anda membersihkan fikiran anda dan mengarahkan seluruh alirannya dalam satu arah. Yang mana? Anda pilih sendiri. Важно не пренебрегать этой идеей, поскольку она является самым эффективным инструментом для излечения депрессивных расстройств, апатии, неврозов и даже последней стадии нервного напряжения.

Необходимо научиться пребывать в одиночестве и при этом не скучать, не депрессировать и даже наслаждаться им. Tetapi! Kami faham bahawa kesepian melemahkan, menakutkan dan membuat banyak lagi tidak selesa kerana memanjat kenangan yang mungkin keluar dari mana-mana, tetapi mereka yang telah mencuba hanya sekali lebih ganjil, mengelakkan emosi pasif.

Jaga perkara yang luar biasa untuk anda:

  • Teka-teki,
  • Pembina
  • Sulaman
  • dan perkara-perkara lain yang memerlukan tumpuan maksimum.

Cuba beralih fikiran kepada diri sendiri, bercakap dengan diri sendiri:

  • Apakah yang telah saya capai? Apakah rancangan anda untuk masa depan?
  • Siapa saya Mengapa saya menghabiskan banyak masa di (di sini, namakan pelajaran, yang mana tidak digunakan, tetapi anda sering melakukannya)?
  • Adakah saya memerlukan keadaan apatis ini?
  • Adakah saya berbohong kepada diri sendiri, bertanya bagaimana untuk bertahan dalam pengkhianatan seorang lelaki? Mungkin saya dapat bertenang untuk masa yang lama?

Cari destinasi anda, lihat diri anda di cermin, tanya diri anda soalan yang paling penting.

Terapi ini tidak boleh dijadualkan untuk semua jenis mata, kerana ini adalah permainan dengan sendirinya, ia tidak sepatutnya berakhir. Pada masa ini, anda secara literal mengaktifkan otak anda, anda akan dapat menganalisis keadaan semasa, tugas dan matlamat yang tidak mungkin untuk difikirkan semasa berada di syarikat orang lain.

Ramai penulis, usahawan dan pekerja mental yang lain sekurang-kurangnya sekali setiap tiga hari mewujudkan suasana yang bersendirian di mana mereka bersendirian dengan diri mereka sendiri. Dan tiada internet! Telefon dimatikan! Mana-mana gangguan telah disekat dan hanya kemudian akan kebenaran datang ke fikiran.

Tidak peduli betapa berat sebelah anda tidak akan melihat yang terdahulu, tetapi jika anda mencuba sekurang-kurangnya sekali, anda akan memahami apa yang berlaku.

Jatuh cinta kepada diri sendiri.

Selalunya mereka yang ditipu pada lelakimahu hidup lama kejutan yang diterima, bukannya fakta itu sendiri, tetapi mereka tidak memahami bahawa harga diri dikurangkan ke tahap yang lebih besar daripada perasaan kebencian "untuk seluruh dunia" yang semakin teruk. Ya, anda telah tersinggung, dikhianati, dipermalukan, tetapi ini bukan alasan untuk menangis, ingat generasi moden. Mereka yang sering menangis - mereka kehilangan teman, teman wanita, sahabat hanya untuk satu sebab - tidak menyenangkan untuk bercakap dengan mereka, tidak ada apa-apa untuk dibicarakan, lebih-lebih lagi, mereka ketawa dan "mencucuk" lebih banyak daripada yang menangis daripada mereka membantu.

Kesimpulan: Jangan menunjukkan ketidakberdayaan, kegelisahan, sebaliknya, perubahan! Ini akan membantu melihat anda dari sudut "kanan" dan mungkin menarik perhatian lelaki.

Oleh kerana anda dapat bertahan dari pengkhianatan kekasih anda dengan memindahkan cinta ke arah yang lain - dengan anda sendiri, adalah bernilai bermula hari ini. Ringkasnya, berikan cinta yang anda berikan untuk memberi kepada lelaki yang meninggalkan anda sepenuhnya. Lakukan sendiri segala-galanya yang boleh menghibur anda, meningkatkan motivasi anda untuk kesedaran diri, memperbaiki penampilan anda dan biarkan diri anda berehat dari hubungan itu.

P.S. Agar tidak jatuh cinta kepada orang-orang 'kotor' pancing ikan lagi, kami mencadangkan membaca bahan ini: Bagaimana untuk memeriksa seorang lelaki untuk pengkhianatan?

Tonton video itu: Mamah dan Aa Beraksi - Suami Suka Berbohong (Ogos 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send