Tip berguna

Apakah penyakit kelenjar tiroid yang menyebabkan kelebihan berat badan, kaedah kehilangan berat badan dalam keadaan seperti itu

Ramai orang melihat angka mereka. Walau bagaimanapun, dengan gangguan metabolik, sukar untuk menyelesaikan masalah ini. Salah satu sebab bagi fenomena ini adalah masalah tiroid. Hypotherosis menjurus kepada berat badan berlebihan, yang tidak begitu mudah untuk diatasi. Untuk memerangi diagnosis, perlu melakukan usaha, mematuhi pemakanan, senaman, urut, mengambil ubat tertentu. Lebih lanjut mengenai cara menurunkan berat badan dengan kelenjar tiroid diterangkan dalam artikel di bawah.

Tanda-tanda penyakit

Persoalan sama ada kemungkinan untuk menurunkan berat badan selepas mengeluarkan kelenjar tiroid banyak orang. Pertama sekali, anda perlu memahami sama ada terdapat masalah dengan kelenjar tiroid. Penyakit ini boleh diakui dengan tanda-tanda berikut:

  • Menurunkan imuniti dan selsema yang kerap terhadap latar belakang ini.
  • Sering sembelit.
  • Keletihan yang berterusan, walaupun selepas terbangun pada waktu pagi.
  • Sakit di sendi, otot, sakit.
  • Menggigil.
  • Dihentikan haid.
  • Rambut kering dan kulit.
  • Meningkatkan kerengsaan dan mood buruk yang kerap.
  • Bengkak.
  • Kebimbangan dan kemurungan.

Pada masa yang sama, seseorang dengan selera makan yang kurang dapat menurunkan berat badan. Orang dengan penyakit ini sentiasa mahu tidur. Perhatian khusus dalam manifestasi gejala harus dibayar selepas bersalin, serta apabila anda mencapai umur 40 tahun.

Masalah berat badan

Bagi ramai orang yang melihat gambar itu, persoalan itu penting: "Bagaimana untuk mengurangkan berat badan dengan masalah dengan kelenjar tiroid." Kelenjar tiroid diperlukan untuk pengeluaran yodium, hormon yang mengandungi iodin yang menyumbang kepada peraturan metabolisme, pertumbuhan beberapa sel. Kerana ia adalah yang bertanggungjawab untuk menormalkan proses metabolik, sukar untuk menurunkan berat badan dengan kegagalan hormon kelenjar tiroid, dan berat badannya meningkat dengan sendirinya.

Berkat kelenjar tiroid, dua pengawal selia metabolik dihasilkan, iaitu hormon thyroxine dan triiodothyronine. Jika fungsi mereka terjejas, seseorang mengalami kelaparan yang tetap, metabolismenya berkurang, akibatnya, makanan diproses menjadi tenaga, dan deposit lemak muncul di pelbagai bahagian tubuh.

Memahami intipati masalah itu, ramai orang membuat keputusan "bagaimana untuk menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme tiroid" dengan ubat-ubatan. Walau bagaimanapun, pembelian ubat-ubatan yang pertama untuk menormalkan kelenjar tiroid boleh, sebaliknya, melakukan lebih banyak bahaya, yang akan menyebabkan masalah kesihatan. Inilah keputusan yang salah! Ia perlu menghubungi pakar endokrin, untuk lulus ujian yang diperlukan. Dan kemudian pakar akan menetapkan ubat-ubatan, menentukan diet terapeutik, dan jika perlu, mengesyorkan gimnastik dan urut.

Dieting

Sekiranya hypothyroidism dikesan, pakar yang paling sering menetapkan ubat-ubatan yang mengandungi hormon tiroid. Sebahagian besar rawatan adalah diet. Sebelum kehilangan berat badan selepas mengeluarkan kelenjar tiroid atau kehadiran masalah dengannya, adalah penting untuk memahami bahawa mono-diet atau kalori berkurangan tidak akan membawa hasil yang diinginkan. Ia perlu memasukkan set produk yang betul dalam diet, dan juga mematuhi beberapa peraturan umum, seperti:

  • Makan secara beransur-ansur, sekurang-kurangnya 5-6 kali sehari.
  • Beri keutamaan untuk melambatkan karbohidrat daripada yang cepat.
  • Minum sebanyak mungkin air, decoctions herba, contohnya, dari mawar liar, dialu-alukan.
  • Bahagian utama diet perlu mengandungi protein.
  • Jangan melebihi norma 1600 kcal sehari.

Makanan mestilah kaya dengan iodin, zink, selenium, kerana kelenjar tiroid akan diperbaharui. Diet harus mengandungi buah-buahan dan sayuran tepu dengan mineral dan vitamin, dedak. Perhatian khusus harus dibayar untuk penggunaan makanan laut, khususnya ikan, udang, cumi-cumi. Rumpai laut juga merujuk kepada makanan berguna yang diperlukan dalam diet. Pastikan untuk tidak memasukkan soya, alkohol, pastri, makanan berlemak dan makanan salib, seperti lobak, lobak, kubis, lobak, sawi.

Senaman dan urut.

Bersama dengan diet, aktiviti fizikal juga diperlukan. Mereka harus tetap dan sederhana, jangan terlalu beban. Anda boleh melakukan berenang, permainan aktif di udara segar, melawat gim 2-3 kali seminggu dan melakukan latihan kekuatan dan kardio. Hiking juga dialu-alukan. Jika anda tidak mempunyai masa untuk gim, anda boleh melakukannya di rumah. Daripada sebuah lif, anda perlu menaiki tangga, dan bukan kedai berhampiran rumah, lebih baik pergi ke pasar raya yang lebih jauh.

Urut digunakan untuk mengurangkan berat badan dan bengkak. Ia membantu dalam masa yang singkat untuk menghilangkan cecair berlebihan dan, oleh itu, jumlah yang berlebihan. Walau bagaimanapun, urut perlu sebagai tambahan kepada pemakanan dan senaman, dan bukan pengganti mereka, sebaliknya kesannya akan berlalu selepas beberapa minggu.

Sebenarnya, ulasan tentang cara menurunkan berat badan dengan hipotiroidisme tiroid adalah yang paling positif. Sekiranya anda mengikuti saranan mudah dan pemakanan yang betul, mencapai keputusan adalah mudah. Pada masa yang sama, anda perlu memahami bahawa dalam apa jua keadaan, mengharapkan penurunan berat badan yang cepat tidak berbaloi.

Apakah hubungan antara mereka?

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

Berat kelebihan disebabkan oleh kelenjar tiroid muncul jika ia menghasilkan jumlah hormon yang tidak mencukupi. Ini boleh menjadi akibat pelbagai penyakit. Oleh itu, dengan kekurangan tiroid di dalam badan, rangkaian proses dilancarkan, yang membawa kepada pengumpulan rizab lemak:

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

  • kadar denyutan jantung menyimpang - kebuluran oksigen tisu bermula,
  • mengurangkan aktiviti dan prestasi motor,
  • proses metabolik perlahan,
  • suhu badan berkurangan
  • pencernaan semakin teruk, masalah dengan najis bermula,
  • glukosa darah menurun
  • sintesis glukoneogenesis dan glikogen dalam hati melambatkan,
  • lipolisis (pereputan adiposit) disekat, pembentukan peningkatan lemak, yang "disimpan" terutamanya dalam rongga perut,
  • metabolisme air terganggu, pembengkakan teruk diperhatikan.

Jika kelenjar tiroid tidak menghasilkan hormon tiroid yang cukup, somatotropin, yang juga menyumbang kepada berat badan berlebihan, tidak dapat menunjukkan potensi penuhnya. Dan tanda pertama patologi ini sering menjadi lemak perut, yang mula meningkat pada kadar yang luar biasa. Pada masa yang sama, lengan dan kaki dapat tetap penuh.

p, blockquote 6.0,0,0,0,0 ->

Satu fakta yang menarik. Kelenjar tiroid terbentuk pada minggu ke-16 perkembangan janin. Ia mencapai saiz terbesarnya semasa baligh. Ia mula berkurang hanya selepas 50 tahun.

Diagnostik

Untuk mengetahui jika berat badan berlebihan dikaitkan dengan kelenjar tiroid, anda perlu membuat temu janji dengan ahli endokrinologi, mengambil ujian dan menjalani diagnostik makmal yang perlu:

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

  • Ultrasound
  • kompilasi tomografi otak,
  • scintigraphy
  • ujian darah untuk hormon (tiroid akan menontonnya).

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

  • kelantangan kelenjar tiroid pada lelaki tidak lebih daripada 25 cm³, pada wanita - kira-kira 18 cm³,
  • Kepekatan TSH = 0.4-4 ╬╝MU / ml,
  • triiodothyronine = 3-8,
  • tiroksin = 4-11.

Mengikut keputusan analisis dan gambar klinikal, akan jelas sama ada berat badan berlebihan disebabkan oleh kekurangan hormon tiroid atau puncanya terletak pada sesuatu yang lain. Dalam penyakit kelenjar tiroid, biasanya ada penurunan berat badan tajam, yang dipanggil hyperthyroidism, atau penambahan berat badan dengan hipotiroidisme. Ini adalah salah satu daripada gejala utama kerosakan badan ini.

p, blockquote 10,0,1,0,0 ->

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Untuk nota. Salah satu produk yang paling penting untuk berfungsi dengan normal kelenjar tiroid adalah cranberry, kerana 100 g buah beri ini mengandungi 350 mikrogram iodin, yang diperlukan untuk sintesis hormon.

Hypothyroidism

Kekurangan hormon tiroid yang berkekalan, berterusan. Salah satu penyebab yang paling biasa adalah kelebihan berat badan.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

  • pelbagai penyakit: thyroiditis, hipoplasia tiroid, hipopituitarisme, sepsis, pankreatitis,
  • patologi kongenital
  • pemakanan yang tidak betul (kekurangan iodin, lebihan thiosianat),
  • pembedahan kelenjar tiroid
  • terapi radiasi
  • penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu
  • sensitiviti rendah reseptor sel kepada thyroids,
  • hormon deiodination
  • onkologi otak.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

  • kelesuan, kelambatan, mengurangkan kapasiti kerja, mengantuk, sindrom keletihan kronik,
  • gangguan memori, kepekatan perhatian,
  • dehidrasi kulit,
  • bengkak tangan, kaki, muka,
  • suara kasar
  • pengelupasan kuku, keguguran rambut,
  • berat badan berlebihan, obesiti,
  • keceriaan, menurunkan suhu badan,
  • paresthesia
  • sembelit.

p, blockquote 17,0,0,0,0,0 ->

  • sebatian iodin: Iodomarin (Iodomarin), Iodida (Iodide), Betadine (Betadine),
  • Terapi sinar-X
  • analog thyroxine sintetik: L-thyroxin (L-Thyroxin), Euthyrox (Euthyrox), Bagothyrox (Bagothyrox),
  • ubat gabungan: Thyreotom (Thyreotom), Thyreocomb (Thyreocomb).

Dengan diagnosis ini, tablet boleh ditetapkan sehingga akhir hayat (seperti insulin untuk pesakit kencing manis). Masalahnya adalah bahawa tubuh akan digunakan untuk mereka, jadi penyesuaian dos akan sentiasa diperlukan.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Bentuk hipotiroidisme yang lebih maju, bekalan tisu dan organ yang tidak mencukupi dengan hormon tiroid yang merangsang tiroid. Ia menimbulkan kenaikan berat badan, kerana ia melambatkan metabolisme oleh hampir 60% dan dicirikan oleh kesesakan, menyebabkan edema yang teruk.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

  • foci keradangan, patologi autoimun, onkologi tiroid,
  • campur tangan pembedahan di tisu berdekatan,
  • radiasi
  • patologi hipotalamus atau kelenjar pituitari.

p, blockquote 21,1,0,0,0 ->

  • kelesuan
  • dehidrasi, pucat kulit,
  • kuat, sehingga tumor, bengkak muka, lengan dan kaki,
  • penipisan, keratan rentas, keguguran rambut,
  • hipotermia badan,
  • hipotensi, bradikardia,
  • paras kolesterol jahat yang tinggi
  • hipokromia,
  • muka myxedematous: pucat, bengkak, berenang, penyempitan mata, kontur kabur.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

  • ubat hormon: L-T4,
  • glucocorticoids,
  • pembetulan gejala hemodinamik.

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Sekiranya tiada rawatan atau di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu (disebabkan oleh hipotermia badan yang teruk, penggunaan antipsikotik atau barbiturat), seseorang boleh jatuh ke dalam koma myxedema. Hasil maut adalah lebih daripada 80%.

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

Thyroiditis autoimun

Satu lagi nama adalah tiroiditis Hashimoto. Keradangan kronik kelenjar tiroid akibat masalah autoimun. Ia sentiasa disertai dengan penurunan tajam dalam hormon dalam badan, yang selalu membawa kepada berat badan berlebihan.

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

  • gangguan dalam fungsi sistem imun: antibodinya keliru menganggap kelenjar tiroid sebagai organ asing, menyerangnya, memperkenalkan perubahan destruktif dalam thyrocytes,
  • keturunan
  • penyakit autoimun: myasthenia gravis, infittrative ophthalmopathy, sindrom Sjogren, alopecia, vitiligo, kolagenosis, kelenjar pituitari sel limfoid,
  • penyakit berjangkit dan radang,
  • trauma, pembedahan tiroid,
  • keadaan persekitaran yang buruk, radiasi,
  • kekurangan iodin.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

  • anjing laut, nod dalam kelenjar tiroid,
  • peningkatan jumlahnya,
  • sindrom kesakitan
  • kesukaran menelan
  • sesak nafas
  • berat badan berlebihan.

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

  • tiroid sintetik: thyroxine, L-thyroxine, triiodothyronine, tiroidin,
  • glucocorticosteroids (prednisone),
  • pembedahan
  • bioadditives selenium.

Ramalan yang menguntungkan: pemulihan berlaku dalam kebanyakan kes, dan dengan itu pulangan berat menjadi normal.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Goiter nodular

p, blockquote 31,0,0,1,0 ->

Satu lagi penyakit, tanpa merawat yang, tidak akan berfungsi untuk menurunkan berat badan. Mewakili pelbagai nod bersaiz pada kelenjar tiroid, yang boleh menjadi jinak dan malignan.

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

  • kekurangan iodin
  • keturunan
  • keadaan kemurungan
  • keadaan persekitaran yang buruk, radiasi,
  • gangguan peredaran darah di folikel kelenjar tiroid,
  • kegagalan hormon dalam tubuh wanita,
  • penyakit autoimun
  • umbi keradangan di organ berhampiran.

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

  • peningkatan visual dalam jumlah tiroid,
  • apabila ia terasa, nod dikesan (satu besar atau beberapa kecil),
  • berat badan berlebihan.

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

  • L-thyroxine,
  • ubat thyreostatic: Espa-carb (Espa-CARB), Tiamazole, (Thiamazole), Propicil (Propicil),
  • persediaan iodin.

Untuk melawan kelebihan berat badan dalam gangguan tiroid, anda mesti terlebih dahulu mengenal pasti penyakit ini. Apabila mengesahkan diagnosis, anda perlu mengambil pil hormon. Ada yang pergi dalam kursus berasingan, yang lain ditugaskan untuk hidup.

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

Adakah anda tahu bahawa ... Adakah kelenjar tiroid kelihatan seperti rama-rama, yang sayap kanannya sedikit lebih besar daripada kiri?

Untuk meningkatkan fungsi kelenjar tiroid untuk penurunan berat badan, sebagai tambahan kepada rawatan yang ditetapkan oleh endocrinologist, diet khusus akan diperlukan. Terdapat makanan yang berguna untuk badan ini:

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

  • minuman kopi, jus buatan sendiri dan jus segar, teh hitam dan hijau ringan, air mineral tanpa gas, campuran ubat herba,
  • bijirin: barli, bijirin, soba, oat,
  • telur ayam
  • susu tanpa lemak
  • putih, ikan laut, makanan laut,
  • daging merah, arnab, ayam, ayam belanda,
  • rai, gandum, roti bran (gandum jarang),
  • mentega, minyak zaitun,
  • Buah-buahan segar, sayur-sayuran, buah beri.

Produk berbahaya kepada kelenjar tiroid:

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

  • berkarbonat, alkohol, minuman tenaga, koko, kopi, teh yang kuat,
  • cendawan, kekacang,
  • ikan berminyak, kaviar,
  • sayur-sayuran: kemelut, bayam,
  • broths daging pekat,
  • makanan salai dan makanan dalam tin
  • sayuran: lobak, lobak,
  • babi, kambing, itik, angsa, daging, sosej,
  • gula-gula
  • krim, krim masam, susu bakar yang diproses,
  • sos, rempah,
  • buah-buahan kering
  • roti, konfeksi dengan krim,
  • persimmons, anggur, pisang.

Menu contoh

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

p, blockquote 41,0,0,0,0 -> p, blockquote 42,0,0,0,1 ->

Sekiranya anda yakin bahawa berat badan berlebihan ditentukan oleh penyakit tiroid, penting untuk menjalani pemeriksaan dan memulakan rawatan dengan perubahan diet yang berlainan. Ini adalah masalah yang agak serius, kerana terapi penggantian hormon dalam kes seperti ini sering diresepkan untuk kehidupan. Sekatan pemakanan juga perlu mematuhi secara berterusan.

Tonton video itu: Ini Penyebab Kenapa Badan Terasa Lemas Terus terusan (Februari 2020).