Tip berguna

Sindrom Piriformis

Pin
Send
Share
Send
Send


Artikel ini ditulis bersama oleh Jasper Sidhu, DC. Dr Sidhu adalah pakar kiropraktik dari Toronto dengan lebih daripada 20 tahun pengalaman. Beliau mendapat ijazah dari Kolej Chiropractic Memorial Kanada pada tahun 1994, kemudian menyelesaikan kursus pensijilan tiga tahun dalam pemulihan.

Bilangan sumber yang digunakan dalam artikel ini adalah 20. Anda akan mendapati senarai mereka di bahagian bawah halaman.

Otot piriformis adalah otot yang kecil dan rata bentuk segi tiga yang terletak di dalam punggung. Sindrom Piriformis adalah penyakit neuromuscular saraf sciatic, yang disertai oleh sakit pada panggul dan punggung. Walaupun penyebab penyakit ini tidak selalu jelas, ia percaya bahawa ia berkembang akibat kerengsaan atau trauma. Untuk menyembuhkan sindrom piriformis, anda harus menyingkirkan kesakitan dan ketidakselesaan, mengikuti cadangan doktor dan melakukan segala yang mungkin untuk mencegah kerengsaan otot piriformis.

Apakah intipati sindrom piriformis

Sindrom Piriformis adalah keadaan patologi yang disifatkan oleh pakar-pakar untuk sekumpulan neuropati iskemik-iskemia. Penyakit ini disebabkan oleh pelanggaran batang saraf sciatic dan sistem vaskular yang berdekatan. Penanda utama penyakit ini adalah kekejangan dan morfologi perubahan serat otot.

Otot berpasangan terletak di rantau gluteal dan mewakili bahagian bawah pembukaan sciatic di pelvis. Ia mempunyai bentuk jurang dan digariskan oleh ligamen sacro-tuberous. Saraf sciatic, saraf femoral, saraf gluteal dan genital melalui pembukaan otot piriformis. Mereka mempunyai kapsul fascial, tetapi tertakluk kepada tekanan luaran.

Penguncupan otot yang menyakitkan menyebabkan penebalannya, yang membantu mengurangkan diameter lubang. Kapal dan saraf yang melalui serat otot ditekan terhadap sistem rangka, yang menyebabkan kesakitan yang tidak menyenangkan.

Sebab pembangunan

Sindrom Piriformis, gejala yang menyebabkan ketidakselesaan, memerlukan perundingan dengan ahli saraf. Beliau menjalankan pemeriksaan dan rawatan yang sewajarnya. Menurut mekanisme pembangunan, patologi boleh bersifat utama dan menengah.

UtamaSekunder
  • hipotermia
  • proses keradangan
  • suntikan yang salah
  • ketegangan atau lekukan akibat kecederaan atau pergerakan secara tiba-tiba,
  • beban otot yang kuat pada atlet,
  • pemeliharaan jangka panjang postur yang salah, yang disifatkan oleh kelebihan asimetrik kumpulan otot panggul.
  • kecederaan di rantau lumbosacral yang menimbulkan distensi, fungsi serat otot terjejas atau pembentukan hematoma,
  • kehadiran osteochondrosis,
  • perkembangan tumor onkologi,
  • kehadiran sindrom pelvis berpintal pelbagai asal,
  • kehadiran menghidupkan myositis,
  • jangkitan dan proses keradangan di pinggul,
  • patologi penyakit ginekologi,
  • kehadiran radiculitis,
  • proses keradangan dalam organ dalaman,
  • kecederaan tulang belakang
  • menyempitkan lubang pada tulang belakang.

Gejala Sindrom

Penanda patologi utama adalah kesakitan berterusan yang tidak berhenti walaupun dengan terapi. Sensasi kesakitan mempunyai beberapa mekanisme patogenetik, dan menunjukkan dirinya selari dengan tanda-tanda lain. Penyakit ini bermula dengan kesakitan di rantau lumbal (lumbalgia) dan kesakitan di saraf sciatic (sciatica).

Patologi terdiri daripada beberapa tanda:

  • Tempatan. Mereka dinyatakan dalam kejadian kekejangan otot.
  • Neuropatik. Mereka diprovokasi oleh kesan mampatan pada saraf sciatic. Termasuk gangguan pergerakan sifat vegetatif.
  • Vaskular. Mereka diprovokasi oleh penguncupan saluran darah pada punggung.

Kesakitan menarik dan sakit. Apabila berjalan, squats menimbulkan ketakutan kesakitan. Mengurangkan sensasi yang tidak menyenangkan menyumbang kepada pembiakan sedikit kaki di posisi berbohong atau duduk. Tidak mustahil untuk menghilangkan ketidakselesaan itu.

Sindrom Piriformis, gejala dan rawatan yang diterangkan dalam artikel ini, adalah rumit oleh sciatica.

Orang yang menderita penyakit mengadu sakit belakang di paha, yang disertai oleh:

  • perasaan menggigil
  • pembakaran
  • rasa mati rasa
  • perasaan merangkak.

Aduan juga dibuat dari kesakitan pada kaki dan kaki yang lebih rendah, yang menjadi lebih sengit dengan perubahan keadaan cuaca, berjalan dan tekanan. Oleh tanda-tanda motor harus termasuk paresis otot pergelangan kaki.

Gangguan vaskular adalah claudication sekejap. Lebih-lebih lagi, ia tidak hanya dipengaruhi oleh mampatan arteri, tetapi juga oleh kekejangan arteri kecil. Selain claudication sekejap-sekejap, pesakit mungkin terganggu oleh rasa kesejukan di jari-jari kaki, melenyapkan kulit kaki.

Mungkin perkembangan manifestasi tambahan seperti disfungsi sfinkter uretra dan rektum. Dalam kes ini, kencing ditemani oleh jeda, dan buang air besar - oleh sensasi yang tidak menyenangkan.

Diagnostik

Sindrom Piriformis, gejala dan rawatan yang dijelaskan dalam artikel ini memerlukan diagnosis. Ia harus dijalankan oleh pakar profesional, kerana tanda-tanda patologi menyamar sebagai penyakit lain. Untuk mengesahkan, palpasi kawasan yang menyakitkan dan kawasan berdekatan digunakan.

Artikel ini menunjukkan simptom dan rawatan sindrom piriformis.

Biasanya diperiksa:

  • bahagian dalam paha,
  • artikulasi sakrum
  • radas ligamen di rantau ini,
  • kawasan panggul
  • otot piriformis.

Salah satu kaedah diagnostik yang paling tepat adalah palpasi rantau transrectal. Dengan ketegangan, otot terjejas secara fleksibel mendapat keanjalan. Juga digunakan sebagai diagnosis suntikan novocaine, yang diperkenalkan ke dalam ketebalan otot. Sekiranya pesakit berasa lega, maka terdapat kekejangan klinikal.

Kaedah pemeriksaan tambahan melibatkan:

Tetapi peranan utama dalam diagnostik moden diberikan oleh pakar untuk ujian klinikal.

Cadangan terapeutik

Dengan patologi yang didiagnosis, terapi ubat diresepkan, yang bergantung kepada punca penyakit tersebut. Mereka menyumbang kepada penghapusan kram dan membantu untuk kembali ke gaya hidup biasa anda. Juga, senaman fisioterapi boleh ditetapkan oleh pakar.

Komponen wajib rawatan adalah:

  • urut
  • memampatkan.
  • prosedur fisioterapeutik.

Selari dengan ubat-ubatan, resep perubatan tradisional juga digunakan.

Latihan fisioterapi

Latihan fisioterapi perlu dilakukan secara teratur. Latihan gimnastik membantu melegakan otot piriformis dan mengaktifkan otot berdekatan. Mereka dipilih secara individu. Lebih baik jika mereka akan dilakukan di rumah di bawah bimbingan pakar.

Dia sentiasa boleh membantu dan mencadangkan. Dengan pelatih, kesan latihan akan lebih tinggi. Adalah mungkin bahawa kursus pertama tidak akan membawa hasil ketara. Seseorang boleh mengadu perasaan sensasi, ketidakselesaan, serta rasa sakit, tetapi selepas beberapa ketika kesan positif berlaku.

Prasyarat adalah urutan latihan yang ketat:

  1. Bersandar di belakang dengan kaki yang bengkok di lutut dan bahagian mereka. Tolak satu lutut dengan gerakan yang tajam. Tempoh tekanan adalah 2 saat.
  2. Bersandar semula dengan bahu yang ditekan ke lantai. Betulkan kaki di dalam keadaan lurus, bengkok yang lain di lutut. Dengan palma bertentangan dengan kaki yang bengkok, tekan lutut ke lantai melalui kaki kedua. Adalah dinasihatkan untuk memegang badan dalam kedudukan ini selama kira-kira 30 saat. Pergerakan yang sama untuk menjalankan dengan kaki kedua.
  3. Berbaring di belakang dengan kaki yang bengkok di lutut dan simpan berat badan. Latihan ini membantu meregangkan otot piriformis. Kaki yang terjejas perlu dilemparkan ke anggota badan yang sihat, genggaman bahagian femoral kaki sokongan dengan tangan anda dan tariknya pada diri anda.
  4. Untuk duduk, menyebarkan kaki lebar, untuk menyambung kaki bengkok di lutut. Lean tangan anda di atas sofa, tarik kedua ke hadapan dan mula mengangkat. Dengan siku yang lurus, pesakit akan dapat meluruskan badan. Pada fasa ini, lutut menjadi terbuka.
  5. Ambil jalur penyebar atau elastik. Satu hujung pita perlu dipasang pada sokongan tegar, hujung kedua harus dibuang ke kaki dari sisi yang rosak. Pesakit harus berdiri di sisi sokongan dan mengatasi rintangan pita, mengambil kaki ke tepi ke jarak maksimum, sementara tidak membengkokkan lutut. Kaki itu perlu dikembalikan ke kedudukan aslinya perlahan-lahan, menghalang tekanan penyebar dan memindahkan beban ke arah yang lain di atas kaki.

Pakar mengesyorkan melakukan senaman 3 kali sehari. Untuk mendapatkan kesan maksimum, dinasihatkan untuk meninggalkan latihan dengan cara yang berbeza atau mengurangkan keamatan mereka.

Urut sendiri

Ia membantu untuk menghapuskan kekejangan, menormalkan peredaran darah, memulihkan fungsi otot. Urut boleh dilakukan secara bebas. Kursus ini termasuk 12 rawatan. Ulangi ia disyorkan selepas sebulan. Urut tidak melibatkan penggunaan alat khas. Anda akan memerlukan permaidani yang tersebar di permukaan keras.

Pesakit terletak dengan punggung yang rosak, melegakan otot dan mengurutnya dengan ibu jari. Perhatian khusus adalah dinasihatkan untuk membayar kepada anjing laut sedia ada dan kawasan di mana rasa sakit dirasakan.

Cadangan berikut harus diikuti:

  • Untuk memberikan akses kepada kebanyakan otot, kaki harus berada dalam keadaan sedikit terlipat semasa urut.
  • Untuk urutan, anda boleh menggunakan bola tenis.
  • Urut diarahkan dari atas ke bawah sepanjang serat otot.
  • Pergerakannya lancar dan dilakukan tanpa tekanan.

Jika urut menyebabkan kesakitan dengan keradangan yang didiagnosis, maka anda harus mengehadkan diri anda untuk menguli dalam bulatan di kawasan yang terjejas. Urutan dilakukan setiap 4 jam.

Perubatan rakyat

Ubat-ubatan yang ditawarkan oleh ubat tradisional bertujuan untuk menghentikan sakit dan keradangan. Mereka memerlukan masa yang mencukupi. Penggunaan serentak dengan terapi ubat asas meningkatkan kesan kedua.

Resipi berikut ditawarkan:

  • Ambil 200 ml cologne. Ia dicampurkan dengan 1/2 daripada tincture hawthorn, jumlah yang sama valerian, dos berlipat warna lada merah. Campuran disemai selama sehari. Ia perlu digosok ke otot 3 kali sehari. Alat ini membantu untuk menghapuskan kesakitan, keradangan dan kekejangan.
  • Bunga viburnum, thyme dan calendula diambil dalam perkadaran yang sama. Dua sudu pengumpulan herba dituangkan dengan air mendidih dan disiram selama 1 jam. Minum 1 3 cawan campuran sebelum tidur.
  • Daun teluk bercampur dengan jarum juniper dalam nisbah 6: 1 dan terurai dengan teliti ke serbuk. Tambah 12 bahagian mentega cair. Produk yang dihasilkan harus disapu ke kawasan yang menyakitkan. Dengan pelanggaran saraf, alat ini membantu melegakan kesakitan dan melegakan ketegangan dalam sistem otot.

Sindrom Piriformis, gejala dan rawatan yang diterangkan dalam artikel ini, tidak boleh dihapuskan hanya oleh remedi rakyat. Perundingan pakar diperlukan. Kaedah yang sama tidak boleh digunakan selama lebih dari sebulan.

Dalam perubatan, memampatkan dengan dimexide, kortikosteroid dan anestetik digunakan. Mereka ditumpangi di rantau sakrum dan gluteal selama setengah jam.

Penggunaan kompres juga ditawarkan oleh ubat tradisional:

  • 200 g akar umbi lobak lobak dan hitam diambil. Bahan mentah dihancurkan ke serbuk dan dicampur. Untuk serbuk itu ditambah 1 sudu besar. l garam, cuka dan minyak tanah halus. Campuran disemai selama seminggu di tempat yang gelap dan sejuk. Selepas itu, ia disimpan di dalam peti sejuk. Produk ini digunakan untuk kain kasa dan digunakan untuk kawasan yang terjejas, ditutup dengan kertas atau filem berpaut. Memegang sensasi sensasi terbakar sedikit. Ia tidak disyorkan untuk memegang masa memampatkan untuk mengelakkan terbakar. Prosedur ini dijalankan pada waktu pagi dan malam sehingga pemulihan selesai.
  • 50 g bunga chestnut kuda diambil, yang dicurahkan dengan 500 ml cuka wain. Gauze diresapi dengan infusi dan digunakan di kawasan yang terjejas pada waktu malam. Kompress seperti itu boleh menghilangkan rasa sakit dan kekejaman.

Ubat-ubatan

Untuk menghentikan sindrom, ubat-ubatan kumpulan berikut digunakan:

  • Antispasmodics. Mereka meredakan kekejangan dan menghalang berlakunya serangan berulang. Ubat-ubatan yang paling biasa adalah yang mengandungi drotaverine.
  • Relax otot. Mereka digunakan dengan kesan kecil antispasmodik. Rawatan berkesan adalah Midokalm, Sirdalud, Baclofen.
  • Ubat anti-radang bukan steroid. Mereka membantu menghalang proses keradangan, mencegah penyebaran patologi ke kawasan berdekatan, menghentikan kesakitan. Seringkali, ubat-ubatan diberikan intramuskular, yang memberikan kesan lebih cepat pada serat. Dadah seperti Diclofenac, Ketanol, Meloxicam, Voltaren adalah popular. Sekiranya rasa sakit terlalu sengit, suntikan disuntik dengan ubat analgesik.
  • Untuk sakit sengit ditunjukkan sekatan novocainic atau lidocaine. Otot yang terlibat dalam proses patologi diserap oleh anestetik. Selalunya, untuk sekatan, ubat glucocorticosteroid tindakan dua fasa digunakan. Penggunaan mereka membantu mengurangkan bengkak dan menghilangkan proses keradangan dalam sistem otot dan saraf sciatic. Penggunaan dadah seperti Novocaine, Lidocaine, Eufillin, Lidase dalam kombinasi dengan Dexamethasone, Hydrocortisone, Dexazone, Diprospan mempunyai kesan analgesik dan anti-inflamasi yang sangat baik.
  • Vitamin kumpulan B. Penggunaan ubat Milgamma, serta persediaan Neurorubin, Neurobeks, Neuromultivit, ditunjukkan.

Kinesitherapy untuk merawat kekejangan otot tonik

Sindrom Piriformis, gejala dan rawatan yang diterangkan dalam artikel ini, dihapuskan melalui kinesitherapy. Kaedahnya adalah sejenis latihan terapeutik. Latihan membantu memulihkan fungsi sistem muskuloskeletal.

Mempunyai kesan positif:

  • meregangkan otot paha dan punggung,
  • senaman pembalut elastik
  • lunges
  • squats
  • pinggang
  • mengangkat dari kedudukan duduk pada satu kaki,
  • jambatan
  • mengangkat kawasan panggul dari kedudukan yang berbaring.

Untuk mengelakkan beban pada otot piriformis, pesakit harus mengecualikan keturunan dan pendakian, perubahan tajam dalam kelajuan, lilitan tajam. Titik asas adalah keengganan untuk tinggal lama dalam kedudukan duduk atau menimbulkan asimetri dalam proses pembuatan.

Prosedur fisioterapeutik

Prosedur fisioterapeutik membantu menghilangkan kekejangan otot dan kesakitan.

Jenis-jenis berikut digunakan:

  • Pemanasan UHF,
  • pendedahan ultrasound
  • elektroforesis dengan hydrocartisone,
  • permohonan lilin parafin,
  • Urut vakum
  • arus dinamik
  • phonophoresis
  • amplipulse.

Gabungan prosedur physiotherapeutic dengan relaxants otot, urutan yang mendalam di kawasan yang terjejas, kompleks latihan terapeutik, sebagai peraturan, membawa hasil.

Refleksologi

Refleksologi melibatkan penggunaan pelbagai kaedah.

Antaranya ialah:

  • mengurut mata aktif badan,
  • sekatan
  • pendedahan laser
  • pemanasan mata
  • urutan linear ketepatan,
  • mengurut mata pada auricle.

Refleksologi mampu:

  • mengurangkan manifestasi klinikal patologi,
  • meningkatkan tempoh pengampunan,
  • meningkatkan fungsi sel,
  • meningkatkan kekonduksian neuron dan otot,
  • mengoptimumkan peredaran darah.

Keberkesanan kaedah dinilai oleh pakar. Teknik ini dipilih apabila mengambil kira tahap penyakit, kesihatan umum pesakit, kehadiran penyakit bersamaan.

Rawatan pembedahan

Semasa campur tangan pembedahan, pemotongan 5 cm dibuat dan di luar bahagian luar atas tengkorak femoral yang lebih besar. Tudung mereka pada titik ini berterusan di arah distal sebanyak 2 cm. Serat punggung adalah secara terang-terangan dipisahkan selari dengan garis incision pada kulit.

Otot piriformis terletak di bawah pinggir bawah otot punggung bawah.

Saraf sciatic disembur daripada tisu adipose. Otot piriformis dipotong di tempat penampan ke trochanter yang lebih besar dan dibebaskan dari pelekatan ke foramen sciatic. Saraf sciatic tidak boleh rosak. Luka itu disulam dalam lapisan. Pembedahan dilakukan di bawah anestesia umum, tulang belakang atau tempatan. Pesakit dilepaskan dari hospital pada hari pertama selepas pembedahan.

Komplikasi yang mungkin

Dalam bentuk yang diabaikan, sindrom menimbulkan bahaya kepada nyawa, belum lagi rasa sakit yang membawa penderitaan pesakit. Penyakit ini berlarutan, menyumbang kepada kelemahan sistem imun. Kesakitan boleh merebak di seluruh anggota badan, menyebabkan paresis otot.

Длительное защемление нерва провоцирует его ишемию, что ведет к утрате чувствительности, жжению и ухудшению рефлексов. Sindrom Piriformis boleh mencetuskan proses keradangan organ di pelvis kecil, menyebabkan pelanggaran fungsi rektum, dan juga mengganggu fungsi sistem kencing.

Ubat-ubatan sendiri untuk patologi ini adalah kontraindikasi. Terapi patologi saraf hanya boleh dijalankan oleh doktor. Berikutan cadangan pakar, anda dengan cepat boleh meningkatkan kesihatan anda dan meneruskan kehidupan yang normal.

Sindrom Piriformis, gejala yang dihapuskan dalam masa 2 minggu atau sebulan, juga dihapuskan dengan bermain sukan. Selain latihan khas dan rawatan perubatan, disarankan untuk melawat kolam renang, pergi ke mesin senaman dan menunggang kitaran. Sebelum anda memulakan sebarang aktiviti, anda perlu berunding dengan ahli saraf.

Tonton video itu: Top 3 Self-Treatments for Piriformis Syndrome: A Type of Sciatica (April 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send